Ligas de resistencia para ejercicios con correas.

Las ligas de resistencia son bandas elásticas que se utilizan para ejercicios de fuerza y resistencia. Se pueden usar para una gran variedad de ejercicios. Las ligas son fáciles de transportar y almacenar, lo que las hace ideales para entrenar en casa o en cualquier lugar. s ligas son seguras de usar y no requieren la misma precaución que las pesas. Las ligas se pueden usar para la rehabilitación de lesiones, ayudando a fortalecer los músculos y mejorar la movilidad.